欢迎来访——糖化血红蛋白

因为外婆🤶患了糖尿病，我就开始比较关注这方面的相关信息，上周末正好有空去听了个关于糖尿病的权威讲座，终于对报告单上的糖化血红蛋白有了一定的了解💪。

💞这个专家坐诊内分泌科很多年了，他讲到糖化血红蛋白结果以HbA1c百分数表示，正常值为4%~6%，它的形成是不可逆的，不受每天葡萄糖波动的影响，也不受运动或食物的影响，是由过去的而非即时的血糖浓度决定的，比如检测前是否空腹、是否注射胰岛素这些，都不会影响最终结果。因为稳定，所以糖化血红蛋白能作为诊断糖尿病的重要指标。

最后，医生分享的糖友治疗建议篇我也觉得很有用，是有助于控制糖化血红蛋白的，希望能帮助到有需要的朋友哦~

💨对了，我还因此决定开始带外婆运动，平时让妈妈陪外婆晚饭后散步，或者外婆没事自己在小区周围走走，然后每周抽三到四天的时间陪外婆慢跑、打太极，这样有助于提高身体的代谢能力，促进体内血液循环，也是有利于血糖水平调节的。
希望外婆身体健康，也希望大家身体都倍儿棒！

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