你的头发还在出油？先别怨，好坏需细说

绝大多数人提到头发油腻首先是反感😟，觉得不仅影响形象，还会出现一些头屑、头痒等问题。作为医生，我需要告诉你，头发出油并不一定是件坏事⭕，今天就让我们一起了解一下，这令人又爱又恨的头油吧~

首先来了解下，头油是皮脂腺分泌出的油脂，有一部分代表正常的新陈代谢，不过外部因素会加快油脂浮出的速度😮，比如炎热的天气、焦虑不安、精神压力过大、长期熬夜等，你要注意规避了哈！

那么头发出油就一定是件坏事吗❓
答案显然不是，不过很多人对头发出油的理解都有一定的误区❌。

在这里，我教教大家怎么正确护理头发和头皮，维持水油平衡👏：
✅定期洗头
✅选择温和的洗护产品
✅饮食、作息规律

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