更年期警惕灼口综合征，看看我妈的逆袭之路

我妈的更年期到了后，经常觉得口渴、舌头热痛😣，本来我们都觉得没什么，是经期没有了后的正常现象。周围好多到了更年期的阿姨，都出现这种情况，过一段时间，身体习惯了就好了。

但是我妈这个不太一样，她持续时间特别久，经常感觉舌头痛，喝水也不能缓解，这时我们意识到这可能不太对劲，我就和她一起去看了医生。🩺医生一检查就说这不正常，而是灼口综合征，除了我妈出现的那些症状外，还有其他一些典型症状。

🙌当然了，医生也跟我们说，这个病也不是很严重，很多更年期妇女都会得，及时治疗后都没有太大问题。所以我们也放下心了，我妈就在医生指导下治疗了一两个月，很快就恢复了。

📍口腔护理：保持口腔清洁，定期刷牙、使用牙线和漱口水，一般建议饭后刷牙、漱口，使用牙线清洁，每天早晚清洁牙齿。
📍饮食调整：避免辛辣、酸性、过热或过冷的食物，比如火锅、柠檬、冰淇淋等，以免刺激口腔。
📍药物治疗：医生可能会根据病情开具一些药物，如牙痛严重者，可以使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等止痛。
📍心理治疗：对于一些患者，心理因素可能对症状产生影响，可以就医采取心理治疗，比如认知行为治疗，还要多与他人沟通。
📍调整生活方式：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠，不要熬夜；适度的运动，如打篮球、瑜伽等，每次运动30分钟左右。

🧐看文的朋友，如果有类似症状，也可以去医院看看，看是不是灼口综合征，也可以参考一下我妈的治疗方法，帮助疾病恢复。

如果看文的朋友，还有其他方法，大家也可以在评论区一起讨论哦~~~