跟我这样做！别让糖尿病肾病影响你

🤔大家身边有糖尿病患者吗？像我们家族，其实不少人都得了糖尿病，例如我大姨、三姨等。前不久，我表哥打电话来说了一个噩耗——大姨住院了，说是糖尿病肾病造成的！

事关大姨的身体健康，一家人连忙赶去医院看望。😫由于糖尿病肾病的发病机制比较复杂，我到现在也没有彻底搞懂到底大姨是因为什么原因才得了这个病。医生跟我们说，治疗不当占一部分原因，饮食因素也不能完全排除。
💥事已至此，我们了解的重点就放在了如何治疗上。首先是认真配合医生按时用药，血糖、血压总算是稳定下来了。然后医生安排我大姨出院，出院时一再叮嘱我们要监督大姨按时来医院复查，以便他们能够及时发现异常，并调整治疗方案。
👉最后，我还想跟大家分享一下糖尿病肾病的重要护理事项，大家要牢记以下几点，对我们的身体有好处。
1️⃣饮食管理：控制碳水化合物的摄入量，避免高糖食物。同时，要注意限制蛋白质的摄入，特别是肾功能受损时，应选择优质蛋白。此外，减少盐的摄入，避免食用加工食品和含盐高的食物，像腌制食品、香肠这些就不要吃了。
2️⃣适当运动：长期规律运动能够提高胰岛素敏感性、改善糖耐量，从而达到减轻体重、改善脂质代谢的目的。
3️⃣及时监测血糖：可以在药店或是正规电商平台购买便携式血糖仪和血压计，以便及时掌握自身血糖、血压变化。

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