急救攻略|脸过敏红肿发烫痒可以这样处理

有没有小伙伴是过敏体质呢，就是一接触花粉、动物皮屑等会过敏的体质。我就是这样，经常不小心碰到了过敏原，脸上就又红又肿，发烫、发痒😭。

如果你也有这样的经历，别怕，我有经验，下面👇👇这些小妙招可以帮到你。
🚩第一点：停用化妆品
脸上过敏以后，要立即停用所有的化妆品，千万不要在脸上涂涂画画，免得刺激皮肤，加重不适症状。
🚩第二点：温水清洗
洗脸时建议用35-40℃的温水，可以稍微偏低一点，一定不要用滚烫的热水，并且不要用肥皂、香皂洗脸，会削弱皮肤的屏障功能。
🚩第三点：涂抹保湿霜
洗脸后为了滋润皮肤，可以使用一些温和的保湿霜，保持皮肤湿润，帮助改善皮肤屏障功能。
🚩第四点：保持适宜的温度和湿度
待在房间里的时候，记得开窗通风，保持适宜的室内温度和湿度，室内温度应为24-26℃，湿度控制在50-60%之间。
🚩第五点：作息规律
一定要保持规律的作息习惯，晚上在11点以前睡觉😴，保证8-9个小时的睡眠，保持积极乐观的心态，劳逸结合，避免过度紧张。
🚩第六点：做好防晒
如果紫外线比较强烈，出门时一定要做好防晒措施，比如撑遮阳伞🌂，避免紫外线直接照射在脸上，加重病情。

希望小伙伴们都能有健康光滑的皮肤，别忘记点赞👍、转发💌哦，支持一下，让更多小伙伴拥有健康肌肤。