2型糖尿病能恢复吗？看完你就知道了！

作为一名健康管理爱好者，平时提及的话题总离不开身材管理、饮食规划这些字眼，不乏有很多糖尿病患者关注我，平时也有留言问我2型糖尿病的饮食建议，这个病能不能恢复等问题，那么今天就来和大家详细说说。

关于2型糖尿病能不能恢复这个问题的答案，相信很多糖友是有所了解的，它是不能完全恢复的。但是，如果我们日常积极配合治疗，并注意日常护理，是可以得到合理控制的。

下面我便根据我的个人了解来给大家说明一下具体处理方式。
1️⃣ 药物治疗：药物治疗主要包括口服降糖药和胰岛素注射，不过我们用药一定要严格遵医嘱，绝对不能擅作主张的改变剂量哦。
2️⃣ 合理饮食：控制饮食是治疗2型糖尿病的基础，我们要尽可能听从医生的建议，合理饮食。
3️⃣ 运动治疗：适量的运动可以帮助患者控制体重、提高胰岛素敏感性和降低血糖水平，所以我们平时可以根据自己的情况动起来。

除此之外，我们日常还应该注意以下三大事项：
1️⃣ 监测血糖 2型糖尿病的目标空腹血糖是4.4-6.1mmol/L，不用每天测，一周2-4次即可。
2️⃣ 控制体重 超重或肥胖的患者，目标是在3-6个月内减掉体重的5%-10%，而正常体重或消瘦的患者需要通过饮食计划维持原来的理想体重。
3️⃣ 健康生活 戒烟戒酒，合理作息，避免加重病情。

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