感冒吃什么家常菜比较好

感冒一般指的是上呼吸道感染。上呼吸道感染患者平时适量吃一些清淡、富含营养的家常菜比较好，患者还需要及时到医院进行诊治。
一般的上呼吸道感染患者应该多吃一些清淡易消化的食物，比如炒白菜、炒青菜、炒番茄、炒黄瓜、炒胡萝卜等，主要的食物有大米、燕麦、红薯、紫薯等，还有西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、萝卜汤等。以上家常菜不仅能帮助肠胃的吸收，而且不会加重肠胃的负荷，还能有效地补充身体所需要的营养成分，加快身体的新陈代谢与康复。
上呼吸道感染的患者还可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、连花清瘟胶囊等药物进行治疗，一般可以起到解热、清瘟解毒等作用。