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感冒能喝苦荞茶吗

张永明副主任医师

内科中日友好医院

感冒一般能喝苦荞茶。
苦荞茶是一种富含蛋白质、碳水化合物以及维生素等多种营养元素的饮品,对于感冒患者来说,适量饮用有助于加速身体的新陈代谢过程;富含钾、钙等众多矿物元素,能够为病患提供必要的能量,并提高其对疾病的抵抗力。另外,苦荞茶中富含黄酮类化合物及酚类物质,具有抗氧化作用,对治疗高血压有较好疗效。
除此之外,苦荞茶也富含大量的膳食纤维,这有助于促进消化过程并维护肠道的健康状况。
在饮用苦荞茶的过程中,水的温度不应过高,以防止损害其内部的营养成分。饮用时忌用开水冲调苦荞麦汁,否则会降低其营养价值。
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