感冒、上火怎么办

感冒一般是指上呼吸道感染。上呼吸道感染、上火需要加强休息、避免劳动、多饮水、调整饮食、使用药物，建议尽早就医接受治疗。
1、加强休息：上呼吸道感染、上火的患者需要多休息，帮助充足的睡眠时间。
2、避免劳动：患者需要避免劳动，比如跳绳、跑步或重体力活，以免影响身体恢复。
3、多饮水：患者需要多饮水，有助于促进新陈代谢，缓解不适。
4、调整饮食：患者需要合理调整饮食结构，不要吃烧烤、炸鸡、汉堡等刺激性食物。
5、使用药物：患者可以遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片来治疗上呼吸道感染，或遵医嘱使用双黄连口服液、清火栀麦片等清火泄热的药物治疗上火。
建议患者平时要加强个人护理，尽量保持愉悦的心情。