男性脸色暗沉发黑是什么原因，怎么办

男性脸色暗沉发黑考虑与作息习惯差、不注意防晒、肾阳虚、气滞血瘀、肝胆湿热等原因相关，建议男性及时就诊，明确情况后遵医嘱采取具有针对性的处理措施。
1.作息习惯差：如果男性平时经常熬夜，容易导致睡眠不足，可能影响正常的新陈代谢，导致男性的脸色暗沉，可伴有脸色发黑的现象。男性要养成良好的作息习惯，尽量早睡早起，使机体得到充分的休息，通常有助于改善该情况。
2.不注意防晒：如果男性平时不注意防晒，脸部可能持续受到紫外线照射，容易造成色素沉着，使脸部明显暗沉，还可能出现发黑的情况。建议男性平时做好防晒，可以使用遮阳伞、遮阳帽等物品来减少紫外线对脸部皮肤的刺激。
3.肾阳虚：过度劳累、先天禀赋不足等因素可能造成肾阳虚，使男性出现怕冷、早泄、四肢不温、腰膝酸痛等症状，男性还可能发现自己的脸色发黑，局部皮肤暗沉无光泽。男性应遵医嘱使用金匮肾气丸、桂茸固本丸、嫦娥加丽丸等药物进行治疗，以温补肾阳。
4.气滞血瘀：情志不畅、外感邪气等因素可能导致男性气滞血瘀，出现咳喘、心悸、胸痹、脸色明显暗沉等症状，男性的脸色还可能青紫、发黑。男性可以在医生指导下使用红花逍遥片、复方丹参滴丸、血府逐瘀丸等药物来调理身体，通常可以起到活血、理气的作用。
5.肝胆湿热：饮食不节制、外感湿热等因素可能导致肝胆湿热，男性常有食欲不振、腹胀、恶心等症状，还可能有脸色发黄、发黑的情况，容易导致男性的脸色较为暗沉。男性可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、熊胆开明片、肝胆双清颗粒等药物来调理，以清肝胆、利湿热。
如果明确该现象是疾病所致，男性应积极配合医生进行治疗，切忌盲目采用偏方，以免耽误病情。