膝关节骨质疏松怎么治疗

骨质疏松一般是指骨质疏松症。膝关节出现骨质疏松症以后，一般可以通过休息、调整饮食、药物治疗、运动疗法、针灸等方式来治疗，建议患者及时就医，根据自身情况选择合适的治疗方式。
1、休息：患者平时要注意劳逸结合，尽量不要长时间从事重体力劳动，避免膝关节负重过多，影响膝关节的正常功能。
2、调整饮食：患者平时要适量吃含钙量高的食物，例如金枪鱼、大豆、牛奶、豆腐等，可以为机体补钙，还要适当晒太阳，有助于钙的吸收，增强骨骼强度。
3、药物治疗：患者可以在医生的指导下使用牡蛎碳酸钙片、维生素AD软胶囊、阿仑膦酸钠片等药物来治疗，可以改善骨代谢、骨吸收平衡，抑制破骨细胞。
4、运动疗法：患者可以适当做慢跑、游泳、跳绳、打太极拳等运动，可以增强肌肉力量，增加韧带、肌肉和肌腱的柔韧性。不过运动的时间不宜过长，避免加重膝关节的损伤程度，并且运动疗法只能作为辅助治疗方法，并不能治愈骨质疏松症。
5、针灸：患者可以考虑在正规医院进行针灸，可以促进局部血液循环，增加肌肉力量，对于骨质疏松症也能起到一定的辅助治疗作用。
患者平时还要注意保暖，适当增加衣物，不要让膝关节受凉。