跑步股骨头疼是为什么

劳累过度、外伤、骨质疏松症、髋关节炎、股骨头坏死等原因，可能会引起跑步股骨头疼，需要及时就医检查，对症处理。
1、劳累过度：由于跑步时间过长或是姿势不正确，造成劳累过度，可能引起股骨头疼，建议多休息，适当的进行热敷、按摩促进血液循环，来缓解症状。
2、外伤：如果在跑步的过程中不慎摔倒，股骨头受外伤，容易造成毛细血管破裂，进而导致疼痛、肿胀。可以遵医嘱使用云南白药胶囊、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，都能够消炎止痛。
3、骨质疏松症：该病以骨量低下、骨微结构破坏、骨脆性增加、骨痛为主要特征，跑步的时候摔倒、扭伤的可能性会更大，还可出现乏力、脊柱变形等症状。患者可以遵医嘱服用维D2乳酸钙片、牡蛎碳酸钙片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗，为股骨头补钙。
4、髋关节炎：该病是一种常见的骨关节炎症性疾病，由于髋关节表面长期受力不均，容易导致关节软骨退变和骨结构变化，跑步的时候可能会有髋关节和股骨头疼痛、僵硬等症状。可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬片等药物治疗，都可以消炎止痛。
5、股骨头坏死：该病主要是外伤、长期使用激素类药物等原因，造成了股骨头的血液供应中断，骨细胞和骨髓的死亡，股骨头的结构变化和塌陷所致，容易出现股骨头疼、活动受限等症状，跑步可能会加重病情。可以在医生指导下使用注射用唑来膦酸、利塞膦酸钠片、阿仑膦酸钠片等药物治疗，减轻骨损害。
平时要多吃骨汤、鸡汤、虾皮等富含钙的食物，不要剧烈运动，有利于身体恢复。