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孕妇可以吃野葱吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

孕妇可能可以吃野葱,也有可能不可以吃,需要根据实际情况进行分析。
1、可以吃:如果孕妇不对野葱过敏,通常可以适量吃野葱,可以为机体补充维生素A、维生素D、B族维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质,可以满足机体的营养需求,还可以促使胃液分泌,起到增强食欲的作用。
2、不可以吃:如果孕妇对野葱过敏,通常不可以吃野葱,食用后容易导致机体出现过敏反应,引起皮肤瘙痒、皮疹、恶心、呕吐、腹泻等症状,还有可能导致子宫收缩,影响胎儿的生长发育。
建议孕妇平时要保持饮食清淡、营养均衡,可以适量吃新鲜的蔬菜和水果,以及富含蛋白质的食物,例如白菜、胡萝卜、雪梨、苹果、鸡蛋、猪肉等。
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