吃柿子不能吃什么食物

朱明炜主任医师

营养科北京医院

通常不存在吃柿子时绝对不能吃的食物，一般不建议柿子与海带、白萝卜、螃蟹等食物同时食用。

1、海带：

海带中含有丰富的钙，柿子中含有较多鞣酸，同时食用海带和柿子，容易导致鞣酸与钙结合，形成不容易溶解的结合物，影响机体对营养物质的吸收，还有可能导致患者出现恶心、腹痛等症状。

2、白萝卜：

柿子中含有丰富的膳食纤维、糖分、果胶、淀粉等营养物质，与白萝卜同时食用后可能会影响人体吸收营养物质。

3、螃蟹：

柿子和螃蟹都属于寒性食物，如果同时食用，容易加重胃肠道寒气，对胃肠道黏膜产生刺激，导致胃肠道蠕动速度加快，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

此外，食用柿子时通常也不建议吃红薯、菠菜、牛奶、鸡蛋等食物。建议患者平时要注意饮食，保持饮食健康，如果食用上述食物后出现任何不适症状，需要及时就医治疗。还要保证充足的睡眠时间，适当运动，不要让腹部受凉。