眼睛水肿有哪些原因

王帅副主任医师

眼科学郑州大学第一附属医院

眼睛水肿可能和睡眠不足、睡前喝大量水、过敏反应等原因有关。

1.睡眠不足：

长时间熬夜导致睡眠不足，使身体处于过度疲劳状态，造成血液循环缓慢，造成眼周血液循环不良，就可能出现眼睛浮肿的情况。平时注意规律作息，保持睡眠充足可逐渐改善。

2.睡前喝大量水：

在睡觉前大量的喝水，引起血容量增多，在睡觉休息时血液由压力高的部位流入压力低的部位，而眼睛周围组织压力就较低，所以容易因血液淤滞出现水肿。在醒来后恢复日常活动可以逐渐缓解，建议睡前避免喝过多的水。

3.过敏反应：

眼睛接触到花粉、尘螨等变应原，可能使眼部皮肤过敏，出现泛红、瘙痒、水肿等过敏反应，可在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定糖浆等药物进行抗过敏治疗。

此外，结膜炎、肾小球肾炎等原因也可能引起上述症状，有必要时建议尽早就医排除疾病风险。平时注意做好眼部清洁护理，保证饮食清淡。