抬头就头晕是怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

抬头就头晕可能是脑供血不足、高血压、颈椎病等引起的，患者可查明具体原因后采取对应的缓解方式。

1.脑供血不足：

如果患者存在营养不良或者长期熬夜等情况，当其抬头时，颈部的血管会收缩，导致脑部供血不足，从而引发头晕的感觉。患者可注意补充营养、保证充足的睡眠等方式来缓解症状。

2.高血压：

如果患者患有高血压，高血压可能会增加血管压力，使得脑部神经和血管受到刺激，从而引发头晕的感觉。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片（Ⅰ）、苯磺酸氨氯地平片等药物来控制血压，缓解不适。

3.颈椎病：

颈椎病是椎间盘退行性变引起的一组疾病。当颈椎受压时，可能压迫周围的血管和神经，导致头部供血不足，引起头晕。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物来消炎镇痛，如有必要，还需遵医嘱接受前路手术、后路手术等手术治疗方式。

此外，贫血、低血压、脑动脉硬化症、耳石症、前庭神经元炎、梅尼埃病等也可能会引起该症状。如果症状严重，建议患者及时就医。

日常生活中，患者要保持良好的个人生活习惯，规律作息，不要熬夜，饮食要营养均衡，可以适量吃一些营养丰富的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、瘦肉、青菜、鱼类等。