维C咀嚼片可以长期服用吗

马伟副主任医师

全科山东省立医院

维C咀嚼片一般指维生素C咀嚼片，该药物通常不可以长期服用，用药时需遵医嘱。

维生素C咀嚼片可以补充维生素C，主要用于治疗维生素C缺乏症，一般不可以长期服用，以免对机体造成损伤，甚至诱发疾病。

如果长期服用维生素C咀嚼片，可能导致机体摄入过多的维生素C，影响消化系统的正常功能，出现恶心、呕吐、反酸等不适症状。长期过量服用该药物后，如果突然停药，可能诱发坏血病。少数患者过量摄入维生素C后，还可能引起溶血性贫血，不利于机体健康。

如果只是轻微地缺乏维生素C，可以适当食用新鲜的水果来进行补充，比如火龙果、猕猴桃、草莓等。必要时，可以在医生指导下使用维生素C咀嚼片，但如果用药后出现不适，要及时前往正规医院就诊。日常生活中，要注意合理、清淡饮食，不要暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻的食物，比如麻辣烫、辣子鸡、汉堡等。