冰箱放卧室里对身体有没有影响

马伟副主任医师

全科山东省立医院

把冰箱放在卧室里并不会对身体健康造成直接的影响，但可能会影响睡眠质量。

冰箱噪音会影响到睡眠质量，是因为冰箱在工作时通常会发出低频噪音，尤其是在夜间，几乎没有其他噪音干扰时，这种噪音可能会使人难以入睡甚至影响睡眠。对于喜欢在安静的环境下入睡的人而言，这种噪音是一种干扰，会直接影响到睡眠状态。

冰箱在工作时会产生热量，而放置在卧室里会增加室温，不利于室温控制，可能会导致夜间容易流汗，或者需要打开空调或者风扇增加风流量，就可能会导致着凉感冒。如果房间的通风效果不好，长时间在密闭的空间里存放冰箱，其中的食物可能会导致室内细菌和异味的增加，也可能对空气质量产生一定影响。

因此，如果要在卧室放冰箱，通常可以选择摆放冰箱的位置，建议放在通风好、噪音小的地方，像是客厅、厨房或阳台等，可以保持良好的睡眠质量。