怎么样祛痘

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

祛痘一般指祛痤疮。祛痤疮的方法一般包括日常调理、外用药物、口服药物等。

1、日常调理：

长痤疮之后，皮肤会变得比较脆弱，在日常生活中要注意清淡的饮食，少吃辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物；还要注意个人的皮肤卫生，避免使用有刺激性的护肤品和化妆品；避免熬夜，保持心情愉悦，有利于维持内分泌稳定。

2、外用药物：

克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等是临床上祛痤疮比较常见的外用药物，前者可抑制痤疮丙酸杆菌的生长和繁殖，后者可通过抑制油脂分泌和局部皮肤角化，减少痤疮的生成，患者可以在医生指导下使用此类药物。

3、口服药物：

部分患者的痤疮比较严重，主要表现为片状结节、囊肿，炎症反应也比较明显，建议遵医嘱使用盐酸多西环素片、异维A酸软胶囊、螺内酯片等药物治疗，能够抑制油脂分泌、抗菌，同时调节体内的雄激素水平。

此外，还可以通过光子嫩肤、激光治疗等方式祛痤疮，建议去正规医院就诊和治疗。