轻微自残行为是抑郁吗

杨乐金副主任医师

精神心理科山东大学齐鲁医院

抑郁的全称是抑郁症。轻微自残行为可能是抑郁症，但并不绝对。

抑郁症是以情绪显著而持久的低落为基本临床表现，同时伴有相应的思维和行为异常的一种精神障碍，而且病情有反复发作倾向，患者会出现情绪低落、自卑忧郁、悲观厌世等不良情绪，而且伴有自杀企图和行为。

如果患者存在轻微自残的行为，则说明患者可能存在抑郁症，此时应该根据实际情况及时前往医院就诊检查，然后可以在医生的指导下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片、布南色林片等药物进行治疗，同时家属应该多和患者沟通交流。

但需要注意的是，并不是存在轻微自残的行为就一定是抑郁症所致，还可能是患者自行模仿影视剧片段或是存在焦虑症、躁狂症等疾病所致，患者应该保持良好的心态，根据实际情况就医治疗。

此外，患者日常可以适当进行散步、慢跑等户外活动，而且恢复期间应该注意合理休息，避免熬夜和劳累，期间如果出现严重不良症状，则应该及时就医，切勿拖延不治疗。