春砂仁怎么煲汤最养胃

王燕主任医师

中医学中日友好医院

一般并没有春砂仁煲汤最养胃的方式，通常建议遵医嘱直接用春砂仁煲汤喝，也可以配伍厚朴、草果、枳壳、白豆蔻等药材，通常比较养胃。

1、春砂仁：

春砂仁味辛、性温，具有行气调中、和胃醒脾、化湿消滞的功效，主治脾胃气滞、湿阻中焦、脾胃虚寒、呕吐泻泄等症状，平时可以遵医嘱直接用春砂仁煲汤喝，通常能够起到养胃的作用。

2、配伍厚朴：

春砂仁偏于行气开胃，厚朴偏于行气、消胀、除满，遵医嘱将春砂仁和厚朴一起煲汤喝，通常可以行气宽中、消满止痛，有助于改善气滞、湿郁引起的腹痛胀满。

3、配伍草果：

春砂仁能够温中散寒、行气醒脾，草果可逐寒、燥湿、除痰，遵医嘱将两者一起煲汤喝，通常有祛寒湿、开胃的功效，适用于寒湿停滞引起的腹胀、呕吐、不食等情况。

4、配伍枳壳：

春砂仁可以行气化湿、和胃止呕、健脾止泻，枳壳能行气开郁、消胀、降气、消痰，遵医嘱使用两者煲汤喝，通常可以行气和中，适用于脾胃气滞所致的脘腹胀痛、痞闷不适、呕吐泄泻等症状。

5、配伍白豆蔻：

春砂仁香窜而气浊，专于中、下二焦，白豆蔻芳香而气清，功专于中、上二焦。使用两者一起遵医嘱煲汤喝，通常可以宣通上、中、下三焦，有行气止痛、醒脾开胃、和中消食的功效。适用于脾胃虚寒、湿浊内蕴所致的纳呆食少、胸闷不舒、脘腹胀痛、反胃、呕逆等情况。

平时要避免过量地喝春砂仁煲的汤，要注意规律饮食，避免暴饮暴食，以免影响身体健康。