低头脖子后面酸疼是怎么回事

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

低头脖子后面酸疼可能是脖子受凉、肌肉痉挛、神经炎等原因导致的，需要入院就诊。

1、脖子受凉：

患者可能是颈部保暖不到位，使得局部肌肉被冷风刺激，出现肌肉痉挛、酸痛等情况，低头可能会加重该症状，可以通过局部热敷的方式促进血液循环，改善症状。

2、肌肉痉挛：

患者的脖子可能因肌肉痉挛，造成肌肉强烈收缩，低头后脖子肌肉过度疲劳，出现酸胀感。患者可对脖子上的肌肉进行按摩，放松肌肉组织，改善不适感。

3、神经炎：

患者可能因脖子后面的神经出现炎性病变，产生刺激作用，出现抽搐、跳动、酸疼等症状，低头后可能会使得症状明显。患者可以在医生的指导下使用维生素B12片、甲钴胺片等药物来营养神经组织。

出现该症状，还可能是筋膜炎、颈椎病等原因导致的，需要入院就诊。患者还需要保持静养，避免过度疲劳，还需要避免熬夜，保持良好的作息习惯。