莲子与枸杞子相克吗

王燕主任医师

中医学中日友好医院

临床上不存在相克理论，所以没有莲子与枸杞子是否相克的说法。

莲子为睡莲科莲属植物莲的成熟种子，枸杞子为茄科枸杞属植物宁夏枸杞的成熟果实，因为临床上不存在相克理论，所以没有莲子与枸杞子是否相克的说法。两者通常是可以一起吃的，一起吃不会产生毒素，并不会导致身体不适，各自药效的发挥和吸收一般也不会受到影响。

莲子味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有固精止带、补脾止泻、益肾养心的功效，主治脾虚久泻、食欲不振、肾气不足、精关不固，改善遗精、滑精、小便白浊、虚烦失眠等症状。枸杞子味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，主治腰酸胁痛、眩晕、耳鸣、遗精等肝肾阴虚及早衰证。

出现上述病症的患者，平时可遵医嘱同时使用莲子与枸杞子泡水、煲汤喝，或者是直接煮熟食用，起到较好的调理作用。需要注意，中满痞胀、大便燥结、寒性体质者禁服莲子，脾虚便溏者慎服枸杞子，以免导致病情加重。

服药期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，如花椒、辣椒、芥末等，以免影响药效。