怎么一招解决喉咙异物感

王利一主任医师

五官科北京医院

通常没有一招解决喉咙异物感的说法，一般可采取日常调理、物理治疗、使用药物等方法改善。

1.日常调理：

可以多喝一些水，将温水轻轻含在口中，然后缓慢咽下或吐出，有助于提高喉咙的湿度，洗去异物或刺激物，缓解喉咙处的不适感。期间也可以轻轻咳嗽或做咽喉清除动作，有助于异物排出。

2.物理治疗：

通过医生进行适度按摩促进喉咙处的血液循环，减轻喉咙部位的压力，舒缓局部肌肉，有利于异物感的消除。

3.用药：

如果不适症状较为明显，还可在医生指导下使用口服清咽滴丸、桂林西瓜霜含片等药物发挥解毒利咽的作用，以尽快缓解不适。

建议平时尽量不要吃辣椒、芥末、麻辣火锅、花椒等辛辣刺激的食物，可以多吃些苹果、白菜、火龙果、香蕉、黄瓜等新鲜的水果和蔬菜，最好保证所处环境洁净、通风。如果异物感持续时间较长或者过于明显，可尽早前往正规医院做进一步检查。