腋下出汗多怎么解决

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

腋下出汗多可能是天气炎热、剧烈运动、缺钙等问题造成的，需要根据具体情况，采取合适的方式进行解决。

1、天气炎热：

如果天气过于炎热，就可能会对患者的身体造成刺激，容易导致身体大量出汗，进而造成腋下出汗增多的情况。建议患者合理使用空调、风扇等工具来降温，通常可以改善情况。

2、剧烈运动：

如果患者经常进行剧烈运动，就可能会导致身体产热增加，进而造成腋下出汗较多的情况。建议患者要注意劳逸结合，避免长时间进行剧烈运动。

3、缺钙：

如果患者存在挑食或偏食的情况，就可能会导致身体缺乏，继而造成腋下和后背出汗多、夜惊等症状。患者需要遵医嘱吃三合钙咀嚼片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗，及时补钙。

此外，甲状腺功能亢进症也可能会造成该症状，需要及时就医检查和治疗。建议患者要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，注意饮食清淡，不吃刺激性食物。