膝关节炎的最佳治疗方法是什么

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

由于个人病情不同，膝关节炎通常没有最佳治疗方法，患者可以通过调整生活方式、红外线疗法、外用药物等方式进行治疗。

1、调整生活方式：

膝关节炎患者可以通过调整生活方式来控制病情的发展，尽量避免长距离行走、剧烈运动等，减少膝关节的磨损。平时要做好膝关节的保暖工作，避免受凉加重病情。

2、红外线疗法：

膝关节炎患者局部肿胀明显时，可以前往正规机构或者医院接受红外线疗法，可以通过红外线的温热反应，促进局部的血液循环，促进渗液吸收，改善肿胀。

3、外用药物：

膝关节炎患者出现明显的灼热、疼痛等不适时，可以在医生指导下使用活血止痛膏、筋骨宁膏等药物进行治疗，可以活血化瘀、消肿止痛。

除上述方式外，患者还可以选择推拿、针灸、口服药物等治疗方式，但推拿和针灸需要由专业人员进行操作，不可自行操作。如果出现明显的不适，要及时前往正规医院就诊。平时要注意放松心情，避免情绪过于紧张，不利于恢复。