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孕妇一天走路太多会有危险吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常情况下,孕妇一天走路太多可能会有危险。具体情况分析如下:
孕妇怀孕的时候可以适当走路,有利于胎儿的发育,如果孕妇一天走路太多,可能会导致身体过度劳累,引起子宫收缩,出现腹痛、阴道流血等不适症状,容易引起先兆流产或早产,不利于孕妇和胎儿的健康,所以孕妇一天走路太多可能会有危险。建议孕妇怀孕后注意休息,避免过度劳累,每天可以适当散步,但是尽量不要超过半个小时。孕妇平时还需要保持饮食清淡,尽量不要吃辛辣、油腻、生冷的食物,可以吃些富含叶酸的食物,例如西红柿、胡萝卜、菠菜、苹果、草莓、香蕉等。
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