感冒全身肌肉酸痛怎么缓解

张永明副主任医师

内科中日友好医院

感冒一般指上呼吸道感染，上呼吸道感染全身肌肉酸痛一般可以通过多休息、理疗、药物治疗等方式来缓解。

1、多休息：

如果上呼吸道感染的患者出现了全身肌肉酸痛的症状，需要注意多休息，有利于症状的缓解。

2、理疗：

如果患者出现上述情况，建议患者在专业医生的操作下采用热敷、按摩、推拿、艾灸、针灸等理疗的方式来促进局部肌肉的血液循环，有助于改善相关症状。

3、药物治疗：

如果该症状比较严重，患者需要及时前往医院就诊，在明确病因后，积极进行对症治疗，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等镇痛的药物进行治疗，有助于病情的恢复。

患者在治疗期间要保持清淡的饮食习惯，不要吃辛辣的食物，比如烧烤、麻辣火锅、辣子鸡等，保持局部皮肤的清洁和卫生，多喝水，促进身体的新陈代谢，每天保持适量运动，有利于身体的恢复。