特别怕冷是怎么回事

王燕主任医师

中医学中日友好医院

特别怕冷可能是所处环境温度过低造成的，也可能和气血不足、肾阳虚等原因有关。

1、所处环境温度过低：

夏季的时候，将空调的温度调得太低，或者冬天气候寒冷，所穿衣物过少，就会造成身体表面的体温降低，出现手脚发冷的情况。一般在患者所处环境温度上升后，或者及时添衣加强保暖，就能得到改善。

2、气血不足：

长期生病或者过度劳累造成气血不足，一般会有畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、心悸、失眠等表现。建议平时多加休息，可以在医生的指导下口服八珍丸、气血双补丸等药物益气补血，改善病情。

3、肾阳虚：

因长时间熬夜造成肾阳亏虚，此时不能温养五脏六腑，导致精血津液化生和运行输布功能减弱，容易使患者有怕冷、肢体不温、腰膝酸软等表现。可在医生指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物滋补肾阳，促进病情恢复。

此外，寒湿阻滞、脾虚等原因也可能造成上述现象，需要对症治疗，平时注意养成良好的生活习惯。