血色素低的危害

王相华主任医师

内科山东省立医院

血色素低一般指血红蛋白降低，一般提示贫血，通常分为轻度、中度和重度等，具体危害有所差异，建议及时就医诊治。

1、轻度贫血：

如果血红蛋白轻微降低，一般不是特别严重，可能会引起头晕、易疲劳、注意力难以集中、胃口较差等情况，在日常学习生活时容易出现注意力分散的情况，还可能会影响胃口，导致食欲不振。

2、中度贫血：

血红蛋白浓度范围为60-90g/L时，一般是中度贫血，此时相对严重，心脏超负荷较大，休息或运动时都容易出现心悸、呼吸困难、头晕等不适症状，还可能会增加发生心力衰竭的风险。

3、重度贫血：

人体外周血红细胞重度缺乏，血红蛋白＜60g/L，此时比较严重，可能会引起心悸、缺氧，还可能会引起晕厥、月经异常、心功能衰竭等情况。影响机体免疫力，使患者容易感染疾病。

建议患者及时纠正贫血状态，减少上述危害的发生。注意日常生活的调养，多吃新鲜的蔬菜、水果、瘦肉等富含营养的食物。