肝胃郁热是怎么回事，怎么办

王燕主任医师

中医学中日友好医院

肝胃郁热是中医辨证中的一个证型，主要是指肝脏和胃部的功能紊乱，导致体内出现热盛、湿滞等症状，通常是由饮食不当、情志不遂、肝气郁结等引起的，患者可根据其具体原因选择对应的处理措施。

1.饮食不当：

过食辛辣、油腻、过甜等刺激性食物，或者常食生冷食物，都容易造成肝胃功能紊乱，导致湿热郁积。患者可通过调整饮食习惯，饮食清淡营养，不吃辛辣刺激的食物来缓解症状。

2.情志不遂：

长期的愤怒、焦虑、抑郁、压力等情绪问题可能会导致肝气郁结，影响肝脏的正常功能。同时，不良的情绪会直接影响消化功能和胃的正常运行。患者可通过保持良好的情绪状态、积极应对压力、适量运动和娱乐等方法来缓解肝胃郁热。

3.肝气郁结：

肝气郁结是肝脏功能紊乱的表现，其主要症状有胸闷、胁肋痛、口苦、口干等。患者可遵医嘱使用左金丸、 丹栀逍遥丸等药物来进行调理。

此外，该症状还可能是由邪热犯胃、 肝郁化热等引起的，如果症状严重或持续，建议患者及时就医。患者日常要注意休息，避免过度劳累和熬夜，保证良好的睡眠习惯，饮食要清淡营养易消化，不要吃辛辣刺激性食物。