嘴里发酸是怎么回事

张天奇副主任医师

口腔科学山东省立医院

嘴里发酸可能和饮食不当、饥饿、消化不良等原因有关。

1、饮食不当：

较多蛋糕、巧克力等甜食，在一定的时间后，因口腔中的乳酸杆菌使糖分发酵产生乳酸，就可能出现嘴里有酸涩感的情况，一般及时适量喝水就能缓解。平时注意适当调整饮食结构，进食后及时漱口，就可改善。

2、饥饿：

平时不注意三餐规律，因进食时间间隔过长导致过度饥饿，此时胃酸分泌过多就可能使患者出现嘴里有酸味的情况。可及时吃清淡、易消化的食物缓解，避免暴饮暴食，建议平时养成三餐规律的习惯。

3、消化不良：

经常暴饮暴食，或者饮食不规律，容易影响胃肠道消化功能，引发消化不良，此时容易造成胃酸异常分泌，导致患者经常有反酸的表现。可在医生指导下使用枸橼酸莫沙必利片、大山楂丸等药物促进胃肠道蠕动。

此外，胃食管反流、胃溃疡等原因也可能造成上述现象，建议患者及时就医治疗。平时注意养成健康的生活习惯，避免过度劳累。