痛风怎么消肿最快

刘爱华副主任医师

内科北京医院

“痛风怎么消肿最快”的说法不合理，当患者出现痛风发作的时候，局部肿胀可以通过冷敷、保持休息和抬高患处、饮食调整、遵医嘱使用药物来消肿。

1、冷敷：

将冰袋或冷湿毛巾放在肿胀的关节上，每次持续敷15-20分钟。冷敷有助于缓解炎症和减轻肿胀。

2、保持休息和抬高患处：

尽量避免过度活动或对受影响关节施加过大压力。在休息期间，将患处抬高，以帮助减轻肿胀和缓解不适。

3、饮食调整：

遵循低嘌呤饮食，减少摄入高嘌呤食物，如肉类、海鲜、咖啡因饮料和酒精，以控制尿酸水平。增加水果、蔬菜、全谷物和低脂乳制品的摄入，有助于维持健康的体重和尿酸代谢。

4、遵医嘱使用药物：

患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片等药物进行止痛治疗，使用非布司他、别嘌醇片来进行促进尿酸降低。

患者需要积极的进行降尿酸，如多喝水，多运动，多吃碱性食物，如西红柿、白菜、芹菜、黄瓜等，可以促进尿酸排出体外，使尿酸含量恢复到正常水平。