坐月子期间可以吃香芋吗

一般情况下，坐月子期间可以吃香芋，但要适量地吃，避免加重肠胃的负担。具体内容如下：
通常香芋的口感比较好，并且香芋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等营养元素。坐月子期间，产妇可以适量地吃香芋，在一定程度上可以帮助产妇补充能量以及营养元素，香芋的烹饪方式比较多样，如蒸煮、炒、炖等，既可以作为主食，也可以搭配其他食材吃。但是香芋中含有较多的淀粉，过量地吃香芋可能会加重肠胃的负担，不利于产妇消化，所以坐月子期间，产妇过多吃香芋。