肝虚怎么调理最快

王燕主任医师

中医学中日友好医院

由于个体差异，通常不存在“肝虚怎么调理最快”的说法。肝虚是指肝脏虚损所表现的证候，临床上常以精神抑郁、胸胁或少腹胀痛、头晕、视物模糊、肢体震颤、月经失调为主要特征。患者可以药物治疗、理疗、调整心态等方式进行调理。

1、药物治疗：

肝虚患者需要及时就医，完善相关检查，并在医生的指导下使用香附、郁金、香橼皮、楮实子、枸杞子、菟丝子、黄柏、知母、肉苁蓉、山茱萸等中药进行治疗，能够有效缓解上述不适症状。患者还可在医生的指导下使用柴胡舒肝丸、杞菊地黄丸、二至丸等中成药进行治疗。

2、理疗：

患者还可在医生的指导下采用针刺疗法、艾灸等理疗来控制病情，能够达到温经散寒、活血通痹、促进代谢等作用，有利于减轻症状。

3、调整心态：

患者应尽量避免外界不良刺激，保持心情舒畅，精神愉快，少生气动怒，以免诱发或加重病情。

此外，患者平时可适量进食猪肝、鸡肝、胡萝卜、菠菜、枸杞子等滋补肝脏的食物，注意规律作息，适当进行体育锻炼。