菊花茶可以降火吗

王燕主任医师

中医学中日友好医院

喝菊花茶一般是可以降火的，但要避免过量地喝。

菊花本身就是一味中药，有清热的功效。菊花茶主要是用晒干后的菊花泡水，然后制作而成的一种饮品，一般具有降火的作用。

如果患者出现心火旺盛的情况，可能有小便赤黄、心情烦躁、郁闷不安，还可能出现晚上气闷、睡不着觉等情况，此时可以适当喝一些菊花茶，可以达到清热降火的目的，同时还可以适当食用黄连、莲子心等，同样可以清心降火。

但是，菊花茶对于降火通常只能起到辅助作用，平时不能过量地喝菊花茶，以免引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。

如果患者出现了比较严重的上火症状，如口舌生疮、牙痛、咽喉痛等，建议及时到正规医院就诊，并在医生指导下服用药物进行治疗。在日常生活中，还可以多喝水，尽量不要吃过于辛辣的食物，如辣椒、芥末等，可以适当吃黄瓜冬瓜等食物，通常有助于改善上火的情况。