餐后两小时血糖正常值范围是多少

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

通常情况下，餐后两小时的血糖正常值在成人和老年人之间有所不同，成人的范围是：3.9~7.8mmol/L，而老年人的范围是3.9~11.1mmol/L。

在成人中，正常的餐后两小时血糖范围通常为3.9~7.8mmol/L，而对于老年人来说，餐后两小时的血糖正常范围稍高，通常为3.9~11.1mmol/L。这是因为随着年龄的增长，胰岛功能和组织对胰岛素的敏感性可能会下降，从而导致老年人相对较高的血糖水平。因此，老年人的血糖正常值范围相对较大。

如果超过血糖的正常范围可能提示血糖代谢异常，如胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗。如果低于正常范围，可能提示血糖偏低，可能是由使用药物或特发性（功能性）餐后低血糖、胃大部切除术或胃-空肠吻合术后、早期2型糖尿病等引起的，建议患者及时就医，查明原因。

患者日常要注意饮食健康，不要吃高糖、热量过高的食物，以免影响血糖波动，饮食要以营养健康为主，可适量吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、芹菜、菠菜等，还可以吃一些富含蛋白质的食物，如鱼类、虾类和瘦肉等。