中医中情志与哪两个脏腑最为密切

王燕主任医师

中医学中日友好医院

中医中通常没有与情志关系最为密切的两个脏腑，心、肝、肺等脏腑通常都与情志有关。

1、心：

心在情志活动中通常具有主宰作用，情志病常生于心。如果在日常生活当中精神比较紧张，或者工作压力比较大，容易导致心绪不宁、心神不定，甚至蒙蔽心窍。此时可遵医嘱服用天王补心丹、柏子养心丸等药物，调养心神，调整好心态，可以适当做有氧运动，还可以适当转移注意力，平复心绪，让心情变得比较舒畅。

2、肝：

情志活动不仅由心主宰，而且与肝的疏泄功能也密切相关。因为情志活动的正常是以脏腑气机和调、气血和平为基本条件，而肝主疏泄，通常可以调畅全身气机，通利气血，对精神情志活动发挥着重要调节作用。患者还可以在医生的指导下使用四逆散、小柴胡汤丸等药物，来调节肝的疏泄功能。

3、肺：

忧虑为人体正常的情志活动，通常由肺精、肺气所化生，如果过度忧虑、忧伤，可能会导致肺气的宣降运动失调，从而出现气短、善叹息、胸闷等症状，此时应当放松心情，可以在医生的指导下使用养阴清肺口服液、百合固金口服液等药物来润肺。

此外，脾、肾等脏腑的状态通常也与情志有一定的联系。由于脏腑失调可能会引起情志的变化，同时情志的波动也可能会影响脏腑的健康，因此在日常生活中要学会调整自己的情志，若因情志致病应及时就诊，避免病情加重。