拉屎头胀怎么回事，怎么办

姜金波副主任医师

外科山东大学齐鲁医院

拉屎一般指排便，排便时头胀可能与过度用力、偏头痛、颈椎病、高血压等因素有关，需要根据具体情况分析。

1.过度用力：

用力过度排便可能导致血压突然上升，这会使头部感到胀痛或头晕。过度用力时，在腹肌和盆底肌肉的压力下，血管收缩，增加了血压。

2.偏头痛：

偏头痛是一种周期性的神经性疼痛症状，可能伴随着头部的扩张感。在排便时，用力和肌肉紧张可能会加重偏头痛的症状。

3.颈椎病：

颈椎病是指颈椎发生退行性变引起的一系列病症，如颈椎疼痛、颈部僵硬等。当颈椎受到压迫或不适时，排便时的用力可能导致头部的不适或疼痛。

4.高血压：

高血压是一种慢性疾病，如果血压长期高于正常范围，可能增加血管内压力。过度用力排便时会增加血管内的压力，可能导致头部血压升高，引起头胀的感觉。

如果出现排便时头胀的情况，建议此类人群注意排便姿势，适度增加膳食纤维，有助于软化粪便，减少用力排便的需要。若长期出现此类症状，且伴随其他不适时，应及时前往医院就医。