当前位置:首页 > 巴旦木和橘子能一起吃吗

巴旦木和橘子能一起吃吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

通常情况下,巴旦木和橘子能一起吃。具体情况分析如下:
巴旦木是一种比较常见的坚果,性平,味甘,富含维生素C、碳水化合物、蛋白质、脂肪、氨基酸等营养物质,具有滋补肾阴、润肠通便、明目生津等功效。橘子是芸香科柑橘属植物,性平,味甘酸,富含碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、蛋白质、有机酸、膳食纤维等营养物质,具有润肺止咳、开胃生津等功效。巴旦木和橘子的营养价值都较高,二者在性味和营养物质上都没有冲突,一起吃通常不会产生不良反应,所以巴旦木和橘子能一起吃。
展开全部内容

相关文章