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腐竹泡一夜有毒吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般情况下,腐竹泡一夜有毒,会产生有害物质,不建议食用。具体情况如下:
腐竹是豆制品,主要原料是黄豆,腐竹色泽黄白,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,是一种高蛋白食物。一般腐竹用凉水浸泡3小时左右即可。因为腐竹是高蛋白食物,如果过分泡发容易滋生细菌、真菌等有害微生物,导致腐竹出现发黏、异味,甚至糜烂等变质现象。所以腐竹泡一夜有毒,继续食用对健康不利。
腐竹虽然营养美味,但是肾炎患者、肾功能不全者、糖尿病患者、痛风患者等人群应谨慎食用,以免病情加重。
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