孕18周起身肚子有抽筋的感觉

抽筋一般指肌肉痉挛，肚子指腹部。孕18周起身肚子有肌肉痉挛的感觉，可能是子宫牵拉、腹部受寒、肌肉拉伤、肠道痉挛、缺钙等因素引起的，建议及时的进行针对性处理。
1、子宫牵拉：孕18周时，由于子宫不断增大，可导致子宫周围韧带受到牵拉，出现肌肉痉挛或腹部下坠紧缩感，一般不用针对性处理，注意休息即可。
2、腹部受寒：腹部受寒，局部受到寒气刺激，可引起肌肉组织痉挛，此时要注意添加衣物，避免再次受寒。
3、肌肉拉伤：孕妇如果进行了剧烈运动，可导致局部的肌肉拉伤，出现肌肉痉挛感。此时要注意休息，可以适当热敷改善不适。
4、肠道痉挛：孕期进食了生冷刺激性的食物，可导致肠道收缩增强，进而出现肌肉痉挛性疼痛。建议适当喝一些温水缓解，同时注意改善饮食结构。
5、缺钙：由于孕期胎儿的骨骼在不断发育，对钙的需求量增加，孕18周孕妇补钙不足，会导致机体缺钙，肌肉神经兴奋性增加，出现腹部肌肉痉挛的症状，此时需及时补钙，适当吃一些排骨、瘦肉、鸡蛋等富含钙的食物。必要时可遵医嘱吃葡萄糖酸钙片、牡蛎碳酸钙片等药物补钙。
平时要注意休息，避免进行剧烈运动，保证充足的睡眠。