孕21周膝盖疼怎么回事

孕21周膝盖疼可能是胎儿发育、受凉、缺钙、外伤、痛风等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。
1.胎儿发育：孕21周的胎儿不断发育，子宫通常会随之增大，可能会导致下肢的负担加重，孕妇可能会偶尔感到膝盖疼痛。建议孕妇平时注意休息，可以通过按摩缓解疼痛。
2.受凉：孕妇通常会容易感到热，如果孕妇长时间待在温度过低的房间中，膝关节可能因为受凉，导致血液循环不畅，可能会偶尔出现疼痛感的情况。建议孕妇尽量保持房间温度适宜，以免出现受凉的情况。
3.缺钙：孕妇如果平时未注意从食物中补充钙元素，孕妇可能会因为缺钙，进而出现下肢浮肿、关节痛等症状。孕妇可以按照医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物来补钙。
4.外伤：孕妇在活动中如果不慎碰撞膝盖，可能会使软组织受损，进而导致疼痛、红肿等。孕妇此时不宜用药，建议孕妇通过热敷、冷敷、按摩等方式来缓解疼痛。
5.痛风：为了补充营养的孕妇如果短时间内大量吃了高嘌呤的食物，比如猪肾、猪肝等，可能会诱发痛风。进而导致第1跖趾关节、膝关节疼痛。孕妇可以通过多喝温水促进嘌呤的代谢，一定程度上可以缓解疼痛。
孕妇应对症处理，平时保持良好的情绪，注意定期到医院进行产前检查。