车厘子含有什么营养成分

通常情况下，车厘子含有的营养成分包括蛋白质、维生素以及多种微量元素，具体分析如下：
1.蛋白质：车厘子中含有丰富的蛋白质，吃车厘子可以促进人体的新陈代谢，使人的皮肤富有弹性和光泽感，还能维持体内的酸碱平衡，在一定程度上可以起到疏通血管、降低血压等作用。
2.维生素：车厘子中维生素含量较高，如维生素C、维生素E、维生素A等，吃车厘子在一定程度上能抗衰老，有助于改善皮肤状态，进而可以起到延缓衰老、美容养颜等作用。
3.多种微量元素：车厘子中含有多种微量元素，如钙、铁、锌等，吃车厘子可以增强免疫力，在一定程度上还能够促进血细胞合成，改善缺铁性贫血。