砂糖橘和牛奶一起吃了怎么办

砂糖橘和牛奶一起吃了，如果病情比较轻，可以多喝水；如果病情比较重，建议及时就医检查并治疗。
砂糖橘属于柑橘类水果，含有丰富的维生素，属于有机酸；牛奶富含蛋白质及脂肪，砂糖橘和牛奶一起吃了，可能会导致牛奶中的蛋白质发生变性，形成不溶于水、沉淀样的配位化合物，这种配位化合物不能被肠道吸收，可能会导致患者出现腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状。如果患者的病情比较轻，没有出现明显的症状，可以多喝水，或者吃促进代谢的食物，比如蜂蜜、猕猴桃、芹菜等，以加快配位化合物在体内的代谢速度。如果患者的病情比较重，出现了呕吐、频繁腹泻、腹痛等症状，需及时就医，可按医嘱使用乳酸菌素片、肠炎宁丸、马来酸曲美布汀片等药物来治疗。