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打网球能长高吗

纪泉主任医师

骨外科北京医院

骨骺与干骺端之间存在骨骺线,当骨骺线完全闭合,骨骼就会停止生长。如果骨骺线没有闭合,打网球通常能长高,如果骨骺线已经闭合,打网球一般不能长高,要根据具体情况来判断。
1、能长高:如果正处于青春期,或者年龄较小,骨骺线还没有闭合,此时打网球可以促进身高增长,帮助机体发育,还可以锻炼身体的协调性,能够增强体质,提高免疫力。
2、不能长高:如果年龄较大,可能骨骺线已经完全闭合,此时骨骼已经停止生长发育,打网球通常不能促进身高增长。如果长时间打网球,或者打网球的过程中用力不当,还可能对机体造成损伤,不利于机体健康。
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