刮指甲盖有什么好处

刮指甲盖，一般有避免细菌滋生的好处，但是不建议频繁刮指甲盖，其坏处比好处更多。
人体自然生长的指甲一般不需要刮磨，定期剪短即可，通常不会影响身体健康。如果经常徒手接触受污染的事物，指甲盖比较黑、厚，影响手部活动，此时通常可以刮指甲盖，去除表面脏污物质，预防细菌滋生，避免出现炎症。但是不建议健康人群刮指甲盖，可能会导致指甲盖变薄，失去保护作用，出现疼痛、易断裂的情况，还可能会诱发甲沟炎，引起不适症状。
建议健康人群定期剪短指甲即可，尽量不要刮指甲盖。如果需要刮指甲盖，也要注意力度、次数，避免影响指甲健康。