当前位置:首页 > 菠萝和核桃能一起吃吗

菠萝和核桃能一起吃吗

朱明炜主任医师

外科北京医院

菠萝和核桃一般能一起吃。
菠萝和核桃可以煮熟后一起吃,也可以直接一起生吃,通常不会导致营养价值降低,一般也不会导致身体不适,所以菠萝和核桃一般能一起吃。平时可以适量的吃一些菠萝和核桃,菠萝味道酸涩,可以刺激唾液分泌,有利于改善食欲,生津止渴。菠萝含水分多,口感爽脆,平时适量吃可以清热解暑。核桃营养丰富,含不饱和脂肪酸、优质蛋白质、磷、维生素等营养物质,容易被人体吸收,适量吃有利于补充营养,增强记忆力,提高身体素质。
平时适量吃菠萝和核桃即可,以免过量吃导致胃肠不适,出现腹胀、反酸、恶心等不良反应。
展开全部内容

相关文章