鸡肉三明治的热量

一份鸡肉三明治的热量通常在250-400大卡，取决于面包种类、酱料等。
鸡肉三明治主要是以两片面包夹几片鸡肉和奶酪、炼乳等各种调料制作而成的一类食物。该食物的热量一般在250-400大卡，主要是其中的面包、奶酪、炼乳等都属于热量偏高的食物。但需注意的是，鸡肉三明治的制作方式较多，不同的制作方式，会采用不同的制作原料，此时三明治的热量也会发生一定的变化。若是有减肥需求，需注意少吃该食物，避免因摄入过多的热量，导致减肥效果受损。
必要时可选择使用全麦面包、蔬菜、鸡肉等材料制作三明治，可一定程度降低三明治的热量，减少食物对体重的影响。