缺VB2的症状有哪些

VB2一般是指维生素B2。缺乏维生素B2可能会出现皮肤干燥、视力模糊、贫血等症状。
1.皮肤干燥：缺乏维生素B2的人可能会出现皮肤瘙痒和红斑，使肌肤失去水分滋养，出现皮肤干燥、脱皮、皲裂等问题。
2.视力模糊：缺乏维生素B2会对眼睛造成损害，可以导致视力模糊、疲劳感、眼睛干涩等问题。
3.贫血：维生素B2是制造红细胞所必需的物质，缺乏时会导致贫血，人体对各种机体负担和疲劳感会更为敏感。
此外，缺乏维生素B2还可能会引起头晕、头痛、口角干裂、舌头红肿等症状。建议多食用坚果、全麦面包、牛奶、鸡蛋等富含维生素B2的食物来补充，也可以在医生的指导下口服维生素B2片、五维他口服液等药物来改善。